FREE DIVING
Ελεύθερη Κατάδυση είναι μια μορφή της υποβρύχιας κατάδυσης που δεν περιλαμβάνει τη χρήση του εξοπλισμό για καταδύσεις ή άλλες εξωτερικές συσκευές αναπνοής, αλλά μάλλον βασίζεται στην ικανότητα ενός δύτη, να κρατήσει την αναπνοή του μέχρι να ξαναέρθει στην επιφάνεια. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν άπνοια ψαροντούφεκο , ελεύθερης κατάδυσης φωτογραφία, άπνοιας διαγωνισμούς, και σε κάποιο βαθμό κολύμβηση με αναπνευστήρα .
Η δραστηριότητα που προσελκύει το πιο προσοχή του κοινού είναι το extreme sport της ανταγωνιστικής άπνοιας,
κατά την οποία οι ανταγωνιστές προσπαθούν να επιτύχουν μεγάλα βάθη, χρόνους, αποστάσεις με μία μόνο ανάσα.
Freediving είναι επίσης είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται και σε άλλες διάφορες θαλάσσιες δραστηριότητες,
ενώ σε γενικές γραμμές όλα τα θαλάσσια σπορ που περιλαμβάνουν άπνοια θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ως μέρος της ελεύθερης κατάδυσης. Η συζήτηση παραμένει αν η ελεύθερη κατάδυση είναι μόνο συνώνυμο των καταδύσεων άπνοιας
ή αν περιγράφει μια συγκεκριμένη ομάδα των υποβρύχιων δραστηριοτήτων.